Το Μέλλον Του Ελληνικού Τέννις Ανήκει στον Τσιτσιπά
Όσο κλισέ κι αν ακούγεται σαν φράση, το «ένα αστέρι γεννιέται», θα κολλούσε «γάντι» στην περίπτωση του Στέφανου Τσιτσιπά. Ο ανερχόμενος Έλληνας τενίστας όμως δεν γεννιέται τώρα, αλλά έχει αρχίσει να λάμπει στο παγκόσμιο στερέωμα εδώ τον τελευταίο χρόνο.

Κι αν στο παρελθόν οι Έλληνες είχαν να υπερηφανεύονται για τα επιτεύγματα του Μάρκου Παγδατή (Κύπριος) και του Θανάση Κοκκινάκη (Αυστραλός), τώρα οι οπαδοί του τένις στη χώρα μας, βρήκαν τον ήρωα τους στο πρόσωπο του μικρού Στέφανου που τείνει να γίνει... μεγάλος.

 

Τσιτσιπάς Στέφανος τέννις

 

Who Is Who


Ο Στέφανος Τσιτσιπάς (12 Αυγούστου 1998) είναι επαγγελματίας τενίστας από την Ελλάδα. Έχει κερδίσει συνολικά πέντε τίτλους ITF singles Futures καθώς και έξι ITF τίτλους Futures στο διπλό. Το ερέθισμα για να ασχοληθεί με τον αθλητισμό το πήρε φυσικά μέσα απο την οικογένεια του και πιο συγκεκριμένα από το ανάλογο ταλέντο της μητέρας του. Αναλυτικά:

Είναι γιος Έλληνα πατέρα, του Απόστολου Τσιτσιπά, και Ρωσίδας μητέρας, της πρώην επαγγελματία τενίστριας, Τζούλια Αποστόλη. Ο παππούς του, Σεργκέι Σάλνικοφ, υπήρξε διεθνής σοβιετικός ποδοσφαιριστής και μάνατζερ. Μάλιστα στην πλούσια ποδοσφαιρική του καριέρα φέρεται να έχει πετύχει πάνω από 100 γκολ αφού αγωνιζόταν ώς επιθετικός. Είχε γίνει χρυσός Ολυμπιονίκης, το 1956 και τιμήθηκε με μετάλλιο τιμής (1957). Είχε πάρει πτυχίο γυμναστή (δούλεψε ως προπονητής στην Spartak Moscow, από το 1964 έως το 1969, στην εθνική νέων της ΕΣΣΔ και αργότερα στο Αφγανιστάν), πριν αποκτήσει και αυτό του δημοσιογράφου και συνδύασε τις σπουδές του, όταν του ζήτησαν να γίνει σχολιαστής της τηλεόρασης και του ραδιοφώνου (1979-1984). Είχε γίνει ακόμη και γραμματόσημο!



 

Τα επιτεύγματα του


Ο Στέφανος Τσιτσιπάς έχει κατακτήσει αμέτρητους τίτλους σε παιδικό και εφηβικό επίπεδο με κορυφαίο το Legend Cup το 2016 στην Κρήτη, όπου νίκησε σε ένα συγκλονιστικό τελικό τον 3 χρόνια μεγαλύτερο του και τεράστιο «όνομα» του παγκοσμίου τέννις σε αυτό το επίπεδο, Ντάνιελ Ορλίτα!

 

Είναι ο μόνος Έλληνας που έχει μπει στους 100 καλύτερους τενίστες στην επίσημη βαθμολογία της ATP Rankings!


Απο το 2017 λογίζεται ώς... άντρας πλέον και έφτασε να συμμετέχει στα διάφορα Grand Slams ανά τον κόσμο, απέναντι στα ινδάλματα του!  Στην Αυστραλία, έμεινε στο δεύτερο προκριματικό ματς, στο French Open προκρίθηκε, για πρώτη φορά -ως άνδρας- στο κυρίως ταμπλό, όπου παραδόθηκε στον Ivo Karlovic στον πρώτο γύρο. Η αρχή όμως, είχε γίνει. Έφτασε έως το κυρίως ταμπλό και του Wimbledon (Dušan Lajović), ενώ στο US Open έμεινε στον τρίτο προκριματικό.

Στα δεύτερα σημαντικότερα τουρνουά, μετά τα Grands Slam, τα ATP World Tour Masters 100, πέρασε στα προκριματικά της Shanghai Masters και έκανε πραγματικότητα το όνειρο της πρώτης νίκης, σε κυρίως ταμπλό τουρνουά της ATP -έπειτα από επτά διαδοχικές προσπάθειες. Ακολούθως, στην Αμβέρσα, στο European Open, έφτασε έως τον ημιτελικό και κάπως έτσι βρέθηκε στο Νο95, έχοντας πανηγυρίσει και την πρώτη νίκη επί μέλους του ΤΟΡ10 του ταμπλό (David Goffin, No10).

Όσο είναι μέσα στο ΤΟΡ 100, θα παίζει κατευθείαν στα κυρίως ταμπλό των Grands Slam χωρίς να χρειάζεται προκριματικά.

 

tsitsipas me pagdati

 

Στους 16 του Wimbledon!


Φέτος, ο μικρός αλλά θαυματουργός Έλληνας άσος, έδειξε τα δόντια του στην μεγαλύτερη πρόκληση της καριέρας του. Συμμετείχε στο Wimbledon 2018 του Λονδίνου και  έφτασε μέχρι την φάση των 16! Εκεί αποκλείστηκε δύσκολα από τον Τζόν Ίσνερ με 3-0 σετ (6-4, 7-6, 7-6) μετά από μια πολύ σκληρή μάχη. Ο Τσιτσιπάς ήταν άκρως ανταγωνιστικός όπως φανερώνει και το σκορ των σετ, ενώ πέτυχε αρκετούς όμορφους πόντους και κέρδισε το ζεστό χειροκρότημα του κοινού ακόμη κι αν δεν κατάφερε να προκριθεί στην επόμενη φάση.

 

Σκληρή Προπόνηση


Φυσικά όλες αυτές οι επιτυχίες αλλά και οι επόμενες που σίγουρα θα έρθουν, δεν δημιουργούνται από τη μια στιγμή στην άλλη. Ο Τσιτσιπάς το γνωρίζει καλά αυτό, έχει κάνει ήδη αρκετές θυσίες για να γίνει επαγγελματίας και ξέρει ότι θα φτάσει στην κορυφή μόνο μέσα από την σκληρή προπόνηση. Η προπόνηση του τενίστα απαιτεί εκτός από την φυσική κατάσταση και την τεχνική, την στοχευμένη ενδυνάμωση τόσο των κάτω, όσο και των άνω άκρων. Ειδικά η δύναμη χειρός είναι ίσως το σημαντικότερο φυσικό χαρακτηριστικό το οποίο πρέπει να διαθέτει κάθε τενίστας και τελικά η ειδοποιός διαφορά ανάμεσα στους αθλητές του τέννις.

Ώς γνωστόν η μέτρηση της δύναμης των χεριών είναι μια μέτρηση η οποία συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα Γενικών Αθλητικών Μετρήσεων της Athlometrix με τη βοήθεια του δυναμόμετρου. Η Athlometrix όμως δεν σου προσφέρει μονάχα τη μέτρηση, αλλά και την αναμέτρηση με τους αθλητές της ηλικίας σου, μέσω της σύγκρισης των αποτελεσμάτων που γίνονται στην πλατφόρμα, ώστε να γνωρίζεις σε τί επίπεδο βρίσκεσαι κάθε στιγμή!

 

Δείτε παρακάτω ένα βίντεο για την ενδυνάμωση των χεριών κάνοντας ατομική προπόνηση:



 

Και ένα βίντεο για την ενδυνάμωση των χεριών με τη μέθοδο της Yoga άσκησης:

 



 

Επιμέλεια: Ασημκακόπουλος Παναγιώτης

Συντάκτης Athlometrix Team
Most popular