Read More16/07/2019100 Καλοκαιρινές Δραστηριότητες Για Τα Παιδιά ΣαςΤο καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ! Παρ’ όλα αυτά οι περισσότεροι από εμάς αργούμε να φύγουμε για διακοπές. Στις διακοπές, δε χρειάζεται να στύβεις συνεχώς το μυαλό σου για να βρίσκεις Καλοκαιρινές δραστηριότητες για τα παιδιά. Παραλία, βουτιές, παιχνίδια στην άμμο, βόλτες και η μέρα γεμίζει με τον καλύτερο τρόπο! Πριν ή μετά από τις διακοπές όμως; […]00
Read More15/07/20198 Αθλητικά Βιβλία Για Να Πάρεις στις Διακοπές σου!Οι σχολικές εξετάσεις τελείωσαν. Το ξέρω ότι δεν θες να βλέπεις στα μάτια σου βιβλίο αυτή την περίοδο όμως διάβασε τί έχω να σου πώ! Για εσένα που αγαπάς τον αθλητισμό και λατρεύεις το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ, υπάρχουν μερικά πολύ πολύ ενδιαφέροντα βιβλία αθλητικού περιεχομένου, τα οποία μπορούν να σε συντροφεύσουν στις διακοπές σου, […]00
Read More12/07/2019Η Ακαδημία της Μπαρτσελόνα Έχασε Την «Αίγλη» ΤηςΗ ξακουστή ακαδημία της Μπαρτσελόνα που ακούει στο όνομα Μασία, σύμφωνα με τους «ειδικούς» βρίσκεται σε «ελεύθερη πτώση». Σπουδαίοι Ισπανοί δημοσιογράφοι μετά από έρευνες, διαπίστωσαν πως η μεγαλύτερη γεννήτρια ταλέντων του κόσμου δεν λειτουργεί πλέον όπως παλιά. Υπεύθυνος για την κατάρρευση δεν είναι άλλος από τον υπεύθυνο Jordi Bertomeu. Όλα φυσικά έχουν την εξήγηση τους. […]00
Read More10/07/2019Tips Για Καλοκαιρινή Αθλητική ΔιατροφήΈχουμε μιλήσει πολλές φορές στο παρελθόν για την σωστή αθλητική διατροφή. Έχουμε δώσει ενδιαφέροντα Tips και συνταγές για νέους αλλά και μεγάλους αθλητές. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τις διαφορετικές τροφικές ανάγκες του οργανισμού μας το Καλοκαίρι. Το Καλοκαίρι όπου επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες, το ζητούμενο για τον οργανισμό μας είναι η αντιμετώπιση της […]00
Read More09/07/2019Γιατί Τα παιδιά Παρατούν Τον Αθλητισμό;Το 70% των παιδιών παραιτούνται από τα οργανωμένα αθλήματα μέχρι την ηλικία των 13. Κάθε φορά που αναφέρω αυτό το θλιβερό στατιστικό, πλήθος καλοθελητών εμφανίζονται από το πουθενά για να πουν ότι αυτό ισχύει μόνο για τα παιδιά που δεν είναι αρκετά ταλαντούχα. Λένε ότι είναι μια ηλικία που το σχολείο, οι δουλειές και άλλα […]00
Read More08/07/2019Τα Oφέλη Tου Personal TrainingΤα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι αθλητές αναζητούν εναλλακτικούς τρόπους προπόνησης μακριά από ένα συνηθισμένο πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Το personal training αποτελεί για αρκετούς αθλητές πρώτη επιλογή, παρόλο που οικονομικά επιβαρύνει περισσότερο την τσέπη του. Τα πλεονεκτήματα φυσικά είναι πολλά και θα τα αναλύσουμε παρακάτω. Σημαντικότερο όλων όμως είναι η ανθρώπινη επαφή του αθλούμενου με […]00
Read More05/07/2019Επόμενος Σταθμός Athlometrix: «Α.Σ. Πυρρίχιος Ασπροπύργου»Επόμενος σταθμός της Athlometrix, σε αυτό το ταξίδι αξιολόγησης και ανεύρεσης ταλαντούχων ποδοσφαιριστών, ήταν η Α.Σ. Πυρρίχιος Ασπροπύργου. Μια Ακαδημία Συνώνυμο της Εξέλιξης Η ομάδα από τον Ασπρόπυργο βρίσκεται πάντα ένα βήμα μπροστά από όλες τις ακαδημίες, παρέχοντας στους ποδοσφαιριστές της άψογες συνθήκες προπόνησης στο πρόσφατα ανακαινισμένο γήπεδο Γκορύτσας Ασπροπύργου! Αξίζει να αναφέρουμε πως […]00
Read More04/07/2019Γιατί να Επιλέξεις το ΒόλεΐΆλλη μια χρονιά τελείωσε και αφού επιστρέψεις από τις Καλοκαιρινές σου διακοπές και ανασυγκροτηθείς, θα αναρωτιέσαι τι καινούριο κεφάλαιο μπορείς να ανοίξεις στη ζωή σου. Αργά ή γρήγορα θα νιώσεις ότι ήρθε η ώρα να κάνεις το δώρο του αθλητισμού στον εαυτό σου. Ένα από τα πιο ωραία αθλήματα είναι αναμφίβολλα το βόλεϊ. Παρακάτω θα […]00
Read More03/07/2019FIFA: Οι Αλλαγές Των Κανονισμών Που Θα Ισχύουν Από τη Νέα Σεζόν 2019-20!Έρχονται σημαντικές αλλαγές στους κανονισμού του αγαπημένου μας αθλήματος! Όλοι αυτοί οι κανονισμοί επικυρώθηκαν επίσημα από την ΦΙΦΑ στο 132ο συνέδριο που έγινε στο Αμπερντίν τον περασμένο Μάρτιο. Θεωρητικά ισχύουν από την 1η Ιουνίου 2019, όμως στην πράξη θα τις δούμε να αλλάζουν το ποδόσφαιρο από τον προσεχή Αύγουστο όταν και θα εκκινήσουν τα περισσότερα […]00
Read More02/07/2019Βuddha Βοwl: Ένα Μπολ Γεμάτο Γεύση… Που Θα Σας Θρέψει!Τα πολύχρωμα αυτά bowls που κατακλύζουν instagram και pinterest, αποτελούν τη νέα τάση της υγιεινής διατροφής και το must γεύμα των yogi και όσων προσέχουν τη διατροφή τους. Πιθανώς να αναρωτιέστε πώς προέκυψε το όνομά τους. Η ιστορία λέει ότι ο Βούδας ξυπνούσε πριν το χάραμα κάθε πρωί και κουβαλούσε ένα μπολ μαζί του στις […]00
Read More01/07/2019Oκτώ Μεγάλη Λάθη Των Γονιών Που Βλάπτουν Ψυχολογικά Τα ΠαιδιάΌλοι οι γονείς συμφωνούν πως τα παιδιά είναι πηγή ευτυχίας και όλοι παραδέχονται πως το μόνο που εύχονται και επιδιώκουν για τα παιδιά τους είναι επιτυχία, αγάπη και χαρά. Ωστόσο, κάποιες φορές οι στόχοι αυτοί δεν επιτυγχάνονται, γιατί τα παιδιά δεν εισπράττουν, κατά την ανατροφή τους, θεμελιώδη στοιχεία που θα τα κάνουν πειθαρχημένους, ώριμους και […]00
Read More28/06/2019Γιατί η Ακαδημία ΔΕΝ Χρειάζεται Να Παίζει Αναγκαστικά Το Σύστημα Της Ανδρικής ΟμάδαςΚάθε πρωτάθλημα, κάθε ομάδα, κάθε προπονητής οφείλουν να εργάζονται καθημερινά για διαφορετικούς στόχους. Στο ποδόσφαιρο δεν υπάρχει λάθος και σωστή λειτουργία μιας ομάδας, πόσω μάλλον μιας ακαδημίας. Οι συνθήκες για να δουλέψει και να αναπτυχθεί ένα σύνολο και να αναδείξει παίκτες, ενώ παράλληλα να πετυχαίνει τους στόχους της, διαφέρουν τρομερά από ομάδα σε ομάδα. Από […]00
Read More27/06/2019Πώς να Πάρεις την Απόφαση να Αρχίσεις Πάλι τη Γυμναστική;Εάν η μόνη προπόνηση που κάνεις τον τελευταίο καιρό είναι από τη δουλειά στο γραφείο και το αντίστροφο πρέπει να αλλάξει αυτό σήμερα κιόλας! Σταμάτα τις δικαιολογίες και άρχισε την άσκηση. Αυτό όχι μόνο θα βελτιώσει τη φυσική σου κατάσταση αλλά και την ψυχική. Είναι γνωστό ότι η άσκηση βελτιώνει τη διάθεση και αυξάνει την […]00
Read More26/06/2019Οι Καλύτερες Ασκήσεις Ενδυνάμωσης Για Τα ΠόδιαΗ γυμναστική παίζει σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητα για μικρούς αλλά και μεγάλους αθλητές. Κάθε αθλητής θα πρέπει να γυμνάζει το σώμα του με όποιο άθλημα κι αν ασχολείται. Η γυμναστική μπορεί να βελτιώσει την απόδοση ενός αθλητή καθώς και να τον βοηθήσει στην αποφυγή τραυματισμών. Παρατηρούμε συχνά ότι οι περισσότεροι ασκούμενοι στα γυμναστήρια αμελούν την […]00
Read More25/06/2019Ας Μιλήσουμε Για Το Αιώνιο Δίλημμα: Ποδόσφαιρο Ή Μπάσκετ;Ας μιλήσουμε για το αιώνιο δίλημμα! Ποδόσφαιρο ή μπάσκετ; Τα δύο δημοφιλέστερα αθλήματα της Ευρώπης έχουν απαιτητικούς οπαδούς που τα στηρίζουν σε κάθε κουβέντα της παρέας! Ποιο άθλημα είναι πιο δύσκολο; Ποιο άθλημα χρειάζεται ένα καλογυμνασμένο σώμα; Ποιο άθλημα απαιτεί περισσότερο μυαλό; Ας τα βάλουμε κάτω να τα αναλύσουμε. Σωματικά Προσόντα (Somatometrix) Αναμφίβολα το […]00
Read More24/06/2019Τι Να Κάνω Για Να Με Προσέξουν Οι Scout;SCOUTING REPORT: Η πλέον επίκαιρη λέξη στην ποδοσφαιρική πιάτσα. Σκάουτ ή scout αγγλιστί. Αλήθεια, ποια είναι και πως γίνεται η δουλειά ενός scout; Το sportime.gr περιγράφει τη διαδικασία και η Athlometrix σου λέει τα μυστικά. Ποια η καθημερινότητά του, οι υποχρεώσεις του και οι απαιτήσεις του για να προκρίνει ένα ταλέντο; Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο ο […]00
Read More21/06/2019Ο Α.Ο. Ιλίου Ένα Βήμα Μπροστά!Η Ακαδημία του Α.Ο. Ιλίου προχώρησε στην αξιολόγηση των παιδιών της ακαδημίας του και εισχώρησε στο Δίκτυο Συνεργαζόμενων ακαδημιών της Athlometrix, κερδίζοντας κι αυτή με τη σειρά της, τα πρωτοποριακά προνόμια της ηλεκτρονικής μας πλατφόρμας. Αποστολή: Αξιολόγηση παικτών Α.Ο. Ιλίου Μέρος: Δημοτικό Στάδιο Νέων Λιοσίων Ημερομηνία: 18/6/2019 Πρόγραμμα: «Football 360» Μετρήσεις: Σωματομετρία, Φυσιομετρία, Τεχνομετρία […]01
Read More20/06/2019Κεράσια: Το Καλύτερο Σνακ του Ιουνίου για τους Νέους ΑθλητέςΤα ζουμερά κεράσια είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο φρούτο γεμάτο βιταμίνες και ιχνοστοιχεία τα οποία προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία μας. Σύμφωνα με αποδεδειγμένες έρευνες η συστηματική κατανάλωση των κερασιών κατά τους θερινούς μήνες βελτιώνει αισθητά την υγεία μας. Μελέτες έδειξαν πως τρώγοντας κεράσια, μειώνετε αισθητά τις πιθανότητες να έχετε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Επίσης τα κεράσια […]00
Read More19/06/2019Πως Να Επιλέξετε Το Κατάλληλο Άθλημα Για Το Παιδί ΣαςΤα οφέλη του αθλητισμού και της άσκησης είναι χωρίς αμφιβολία πάρα πολλά, αλλά το είδος που θα επιλέξει το κάθε παιδί εξαρτάται από πολλές παραμέτρους που πρέπει να εκτιμήσει πριν επιλέξει. Πρώτα από όλα πρέπει να γνωρίζετε ότι με τη γυμναστική δυναμώνει το σώμα του παιδιού, θωρακίζει την υγεία του, το παιδί εκτονώνεται και αποβάλλει […]00
Read More18/06/2019Τα 6 Πλεονεκτήματα του Αθλητισμού στην Παιδική ΨυχολογίαΟ αθλητισμός σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής εκτός από καλή φυσική κατάσταση μπορεί να προσφέρει σε ένα παιδί πνευματική και συναισθηματική ωρίμανση, ήτοι πλεονεκτήματα στην παιδική ψυχολογία. Παρακάτω αναφέρονται έξι λόγοι για τους οποίους ένας γονιός οφείλει να στείλει το παιδί του στον οργανωμένο αθλητισμό. Μαθαίνει την ομαδικότητα Η ομάδα ενισχύει την […]00
Read More14/06/2019Ο ΠΑΣ Παλαιού Φαλήρου Εκτοξεύεται με την Athlometrix!Η ομάδα της ATHLOMETRIX κατάφερε να παντρέψει την θεωρία της επιστήμης με την πράξη των σπορ στο γήπεδο, έχοντας κουμπάρους την τεχνολογία και το διαδίκτυο. Συμμετέχοντας στα Test Event μας με τον κορυφαίο σύγχρονο εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας θέτεις τις βάσεις για να εργαστείς επάνω σε επαγγελματικά πρότυπα κορυφαίων ομάδων. Στους σύγχρονους ρυθμούς του μοντέρνου ποδοσφαίρου, […]01
Read More06/28/2019Γιατί η Ακαδημία ΔΕΝ Χρειάζεται Να Παίζει Αναγκαστικά Το Σύστημα Της Ανδρικής Ομάδας00
Read More06/13/2019Πώς Οι Γονείς Καταστρέφουν Το Αθλητικό Μέλλον Του Παιδιού Τους Κάνοντας 3 Απλά Πράγματα00
Read More05/15/2019Η Athlometrix και η Ακαδημία 25ης Μαρτίου Πιερίας Συνοδοιπόροι στην Εξέλιξη του Ποδοσφαίρου01
Read More04/23/2019Αφιέρωμα Ποδόσφαιρο Σαλας (Futsal): Συνέντευξη με τον Παίκτη της Εθνικής Ελλάδας Χάρη Σταυρακόπουλο00
